125 || Cristina Bataller (Ultrafondista i rècord femení de 24h del 2024), Salvador Vilalta (El relat i la dada), Marc Cornet i Guillem Marchal
💡 Descobrim Cristina Bataller, és ultrafondista, mare de dos fills i empresària, i té en la seva possessió la millor marca espanyola de 24h del 2024. Parlem de com compagina la passió per l’ultrafons amb una condropatia de grau 4 i dels reptes com la Spartathlon. Inspiració, sacrifici i històries de quilòmetres infinits.
📊 És el context clau per entendre qualsevol dada? Salvador Vilalta reflexiona sobre el pes del “relato” en les xifres que ens defineixen. Proposa reptes per assolir un milió de metres positius i sorteja un procés de coaching per ajudar els oients a assolir objectius SMART.
· https://www.instagram.com/salvador.vilalta/
📚 En Marc Cornet ens descobreix “Correr con los keniatas” d’Adharanand Finn, publicat per Ediciones B. Una immersió única a Iten, la meca de la marató, que combina vivències, ciència i inspiració per desxifrar el misteri dels atletes kenyans. Un llibre per córrer amb la ment i entendre què els fa imbatibles.
💡 Homenatge a Sergi Mingote: Guillem Marchal reflexiona sobre l’esport com a motor estratègic de país i recorda el llegat del Sergi Mingote. Una visió d’inspiració i esperança en el quart aniversari del seu accident.
________________________
🙏 Fes-te MECENES a PATREON.