63 || Xesc Terés, Guillem Marchal (La Marathon des Sables des de dins), Claudia Solé (Punt d’informació) i Marc Cornet [07/04/2022]
>> Si vols col·laborar amb el podcast, fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes
· https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe
>> Col·labora amb Obrir-se al món comprant quilòmetres solidaris.
www.run4autism.com
________________________
· Comencem amb una conversa amb tota una institució de les proves d’ultra distància com és en Xesc Terés. Amb en Xesc sabrem quina és per a ell la prova més dura, li preguntem el per què les fa i com les prepara. Quina motivació és la que necessita per participar-hi?
>> https://www.instagram.com/xescteres/
>> https://twitter.com/ultraxesc?lang=ca
· El nostre company Guillem Marchal ha tornat de la Marathon des Sables amb la motxilla carregada d’experiències. Avui parlem amb ell de la seva participació i sobretot per tot el que hi ha al darrera. Volem reviure la seva gran aventura al desert del Sáhara.
>> https://www.instagram.com/guillemmarchal/
>> https://twitter.com/guillemmarchal1
· Entrem al Punt d’Informació del Fem Muntanya i la Claudia Solé ens dona cincs recomanacions per poder fer amb els nostres fills tant per Setmana Santa com durant la primavera. Us deixem els enllaços de les 5 activitats que ens recomana.
>> https://www.sortirambnens.com/activitats/agenda/tallers-familiars-a-monnatura-delta-de-l-ebre/
>> https://www.sortirambnens.com/activitats/sortir-amb-nens-a-barcelona/excursio-amb-nens-a-viladrau-per-coneixer-les-fonts/
>> https://www.sortirambnens.com/activitats/agenda/supermes-del-baix-llobregat/
>> https://www.sortirambnens.com/es/activitats/es/aventuras-en-familia/a-caballo/juegos-con-ponis-en-pals/
>> https://www.sortirambnens.com/es/activitats/es/agenda-familiar/talleres-ninos-mon-sant-benet/
· En Marc Cornet ens proposa el llibre “La Maratoniana” de Kathrine Switzer. Editat per LDR Sport.
>> https://www.instagram.com/marccornet78/
>> https://twitter.com/Marc_Cornet
>> Per si vol comprar el llibre d’avui: https://amzn.to/3jbzRx8
· ENQUESTA: Si tinguéssiu l’oportunitat de poder fer una ultra a qualsevol part del món, quina us agradaria fer?. Deixeu les vostres respostes al post d’Instagram.
· Repassem tota l’actualitat amb l’Albert Torrent.
>> https://ultrescatalunya.com
· La previsió meteorològica ens la porta la Mònica Usart.
________________________
-> Web: https://femmuntanya.cat
-> Telegram: https://t.me/femmuntanya
-> TW: @femmuntanya
-> IG: @femmuntanya
-> Correu: femmuntanya@femmuntanya.cat
-> Club Strava: https://www.strava.com/clubs/femmuntanya
________________________