97 || Víctor del Águila, Anna Grífols (Esmorzars Saludables), Marta Muixí (Carenes del Cogulló)

🏃🏻‍♂️ Xerrem amb en Víctor del Águila, tercer classificat de la marató de l’Ultra Pirineu. Amb ell parlem de les claus del seu entrenament, d’esponsorització i que en pensa de les marques entre molts altres temes.
· https://www.youtube.com/@victordelaguilapellicer5613
· https://www.instagram.com/victordelaguilapellicer

🥐 Quins són els aliments que millor ens funcionen abans i/o després d’entrenar o competir?
· https://www.instagram.com/annagrifols/
· https://www.nutriexper.com/
· Podcast Nutriexper: https://open.spotify.com/show/0jJN8jRos1Krx5gOFhsPIX

⛰️ Parlem de la cursa Carenes del Cogulló, que torna enguany el proper 5 de novembre a Rajadell. Gaudiu d’un prova modesta però ben parida, o disfrutareu de l’esport i de la seva festa amb botifarra al final! Atenció per què regalem una inscripció! 🎁
· https://www.cronosports.com/events/2013274/inscripcio.php?id=2013274
· https://www.instagram.com/carenesdelcogullo/