Podcasts

Tots els capítols del Fem Muntanya i de Quilòmetre Vertical

  • 28.01.21 – PROGRAMA 21

    28.01.2021 - PROGRAMA 21 El Xavi parla amb el Gerard Freixes del futur a curt termini de les curses de muntanya. Repassa diferents motxilles al banc de proves del Pol i observa l'actualitat amb Ultres Catalunya. Per últim tindrem la meteo amb la Mònica Usart.

  • 21.01.21 – PROGRAMA 20

    21.01.2021 - PROGRAMA 20 El Xavi parla amb la Jes Bonet de la importància de les proves d'esforç. Repassa el que es veurà al Festival de Cinema de Muntanya de Torelló i observa l'actualitat amb Ultres Catalunya. També tindrem la meteo amb la Mònica Usart i xerrem una estona amb el Guillem sobre les lesions causades per la mala gestió de les emocions. Aquest programa també servirà per fer el nostre humil homenatge al Sergi Mingote.

  • 14.01.21 – PROGRAMA 19

    14.01.2021 - PROGRAMA 19 El Xavi ens descobreix el nou projecte de l'Albert Torrent: Tracktrail Catalunya. Se'n va a fer cims amb BTT amb l'Ada Xinxó i observa l'actualitat amb Ultres Catalunya. També tindrem la meteo amb la Mònica Usart i xerrem una estona amb el Guillem sobre les expectatives.

  • 30.12.20 – PROGRAMA 18

    30.12.2020 - PROGRAMA 18 El Xavi anticipa els calendaris nacionals i internacionals de curses de muntanya amb l'Albert Jorquera i l'Albert Torrent. També tindrem la meteo amb la Mònica Usart i xerrem una estona amb el Guillem sobre el 2021 abans de marxar uns dies de vacances.

  • 24.12.2020 – PROGRAMA 17

    24.12.2020 - PROGRAMA 17 El Xavi parla amb en Marc Sellarés, que va patir un accident terrible a la cara nord de la Serra del Cadí i que aquest proper 4 de gener del 2021 farà un any que va tornar a néixer. També repassarem l'actualitat amb l'Albert Torrent, la meteo amb la Mònica Usart i el Guillem ens parla de l'important que és donar-li importància al que realment és important.

  • 17.12.20 – PROGRAMA 16

    17.12.20 – PROGRAMA 16 El Xavi parla amb l'Anna Grífols sobre nutrició en època nadalenca. Torna el banc de proves del Pol amb frontals. L’actualitat amb Ultres Catalunya, el temps amb la Mònica Usart i finalment el Guillem Marchal ens explica com d'important n'és tenir un propòsit.

  • 11.12.20 – EPISODI 15

    11.12.20 – EPISODI 15 El Xavi parla amb el Sergi Sánchez per conèixer millor què fer si ens trobem amb una batuda de caça. La Jes Bonet i el Carles Sala parlen de lesions i prevenció. L’actualitat amb Ultres Catalunya, el temps amb la Mònica Usart i finalment el Guillem Marchal ens proposa la muntanya com a teràpia.

  • 03.12.20 – EPISODI 14

    03.12.20 – EPISODI 14 El Xavi parla amb l'Albert Jorquera de trail running. L'Ada Xinxó ens descobreix el "bike packing". L’actualitat amb Ultres Catalunya, el temps amb la Mònica Usart i finalment el Guillem Marchal ens convida a explorar els límits.

  • 26.11.20 – EPISODI 13

    26.11.20 – EPISODI 13 El Xavi entrevista el Ferran Latorre que ha complert un propòsit vital. El Nacho Sacau ens obre la temporada d'esquí. L’actualitat amb Ultres Catalunya, el temps amb la Mònica Usart i finalment el Guillem Marchal ens reflexiona sobre què li diria al seu jo de fa uns anys.

  • 19.11.20 – EPISODI 12

    19.11.20 – EPISODI 12 El Xavi entrevista el Pau Capell que ens parla de reptes i de la vida. Comencem el banc de Proves del Pol Puig. L’actualitat amb Ultres Catalunya, el temps amb la Mònica Usart i finalment el Guillem Marchal ens descobreix l'energia invisible.