Etiqueta: Albert Vilardell
-
118 || Mònica Guilera i Albert Vilardell (Swiss Peaks 660), Marta Muixí (Rialp Matxicots i UP en familia), Marga Santín (PPMMC), Itxaso Ferreras (TransGalliners Oxfam Intermon)
Comencem temporada al Fem Muntanya amb la Mònica Guilera i l'Albert Vilardell parlant de la Swisspeaks 660. La Marta Muixí comparteix consells per córrer en família, i la Marga Santín revela novetats de la Marató de Muntanya de Catalunya. La Itxaso Ferreras ens parla de les proves solidàries d’Oxfam i el Guillem Marchal ens reflexiona sobre estar bé.
-
109 || Jan Ballbè (Isard Run), Mònica Guilera i Albert Vilardell (Pierra Menta), Pep Perpinyà (Esquella de Pardines) i Guillem Marchal (L’incompromís públic)
Coneixerem Jan Ballbè, corredor d'Isard Run. També farem la Pierra Menta amb la Mònica Guilera i l'Albert Vilardell i correrem per darrera vegada l'Esquella de Pardines. Acabarem amb les sàvies reflexions d'en Guillem Marchal.
-
95 || Mònica Guilera, Albert Vilardell i Miquel Pera (Guanyadors de la PTL en la categoria d’equips mixtes), Anna Grífols (Cafeïna), Marc Cornet (10 frases motivacionals) i Guillem Marchal (El dilema del bandoler)
Arranquem 4a temporada amb una conversa amb l'equip guanyador en categoria mixte a la PTL de la UTMB. Ens expliquen els millors i pitjors moments i com l'hgan preparat, entre moltes altres coses. L'Anna Grífols fa una MASTERCLASS sobre la CAFEÏNA. El Marc Cornet ens enumera 10 frases motivacionals extretes de llibres i el Guillem Marchal ens parla del Dilema del Bandoler. A més sortegem una inscripció per a la PRIMERA MARATÓ DE MUNTANYA DE CATALUNYA.