Etiqueta: Cocodona 250
156 || Manu Vilaseca i Roger Barniol (Arbres Monumentcat)
La Manu Vilaseca ens desgrana de manera sincera la seva retirada mèdica a la Cocodona 250 d'Arizona al quilòmetre 320 i la profunda gestió mental que comporta la ultradistància. En paral·lel, Roger Barniol ens presenta Arbres MonumentCAT, una aplicació en format de quadern de camp digital dissenyada per localitzar i protegir els 234 arbres monumentals de Catalunya. Un capítol per reflexionar sobre els límits humans i el valor de la nostra natura.
151 || Maria Costa i Anna Grífols, Manu Vilaseca i Jordi González
Maria Costa i Anna Grífols analitzen la participació del skimo català als Jocs de Milà-Cortina 2026 i les claus de la nutrició d'elit. La Manu Vilaseca ens revela com prepara el seu retorn a la Cocodona 250 d'Arizona després d'un any de rècords a la ultradistància. Finalment, Jordi González ens explica la importància de la periodització i sortegem una plaça per al Training Camp del Pedraforca entre els nostres mecenes de Patreon.