Etiqueta: Fem Mungtanya
144 || Martí Làzaro, Albert de Gràcia i Dani Hernández
Conversem amb Martí Làzaro sobre entrenament, família i alt rendiment. Descobrim Montserrat amb Albert de Gràcia, parlant de geologia, natura i rutes. I tanquem amb Dani Hernández, que ens explica com fer un bon tapering per evitar errors previs a competir.
CONVERSES SENSE DORSAL #07 – Pau Capell: L’ultra més bonica no sempre porta dorsal
Conversar amb Pau Capell és una finestra a una vida d’ultraresistència més enllà dels dorsals. Parlem de la seva paternitat, la vida amb la Laura i la Júlia, els entrenaments, el seu podcast, el llibre “Lluita pel que vols i estima el que tens”, els vins Marató i Ultra Distància i el repte d’equilibrar la vida personal amb la passió per l’esport. Reflexions sinceres i vitals.