Etiqueta: Llibres

  • 74 || Oriol Antolí (campió d’Espanya de la Backyard Ultra), Txell Parareda (fisioterapeuta de Salvador Vilalta), Marc Cornet i Guillem Marchal

    En el Fem Muntanya 74 parlem amb el campió d'Espanya de la Backyard Ultra, Oriol Antolí. Ens explica tots els secrets per guanyar amb 51 voltes. També ens acompanya la fisioterapeuta d'en Salvador Vilalta, la Txell Parareda, per saber quins són els pasos que està fent el Salvador per recuperar-se de les seqüeles que li van deixar l'aturada cardiorespiratòra. I en un programa més entrema a la nostra biblioteca amb el Marc Cornet i en Guillem Marchal ens dona uns consells per evitar els queixosos.

  • 69 || Laia Diez, Ada Xinxó (MB Ultime / Seven Serpents) i Fátima Blázquez (3 Dias Trail Ibiza)

    En aquest Fem Muntanya 69 viatgem fins a Castellnou de Bages per xerrar una estona amb l'ultrafonidta Laia Diez sobre les escoles de Trail i sobre la planificació dels seus atletes entre d'altres temes. Despres reviurem amb l'Ada Xinxó els seus dos grans reptes d'aquest 2022, la Seven Serpents i la MB Ultime. I viatjarem fins a Eivissa per conèixer la 3 Dias Trail Ibiza, de la mà de la seva organitzadora Fátima Blázquez. Tenim literatura de la mà d'en Marc Cornet, i consulta amb en Guillem Marchal.

  • 66 || Mayalen Noriega (ciclista i CM de Komoot), Albert Jorquera (periodista) i Gerard Freixes (CEO Klassmark) [26/05/2022]

    Ens fa molt feliços estrenar el patrocini de Komoot amb la conversa amb la Mayalen Noriega, ex-ciclista professional i CEO de Komoot. Després es passarà pel programa l'Albert Jorquera per parlar del futur de les retransmissions de les curses per muntanya i aprofitem per fer una prèvia a Zegama. Seguirem parlant amb en Gerard Freixes, que parlar del futur de Klassmark. En Marc COrnet ens posa un nou llibre i el acabarem passant per la consulta del nostra coach esportiu Guillem Marchal.

  • 63 || Xesc Terés, Guillem Marchal (La Marathon des Sables des de dins), Claudia Solé (Punt d’informació) i Marc Cornet [07/04/2022]

    En aquesta edició 63 passarem per la Marathon des Sables de la mà d'en Xesc Terés i en Guillem Marchal. Amb en Xesc reviurem altres proves tan o més dura que la prova pel desert del Sàhara, com la Badwater, la Spartathlon o el Tor des Geants. En Guillem ens explica el dia a dia en els campaments i les relacions personals. Acabem entrant al Punt d'Informació del Fem Muntanya on la Claudia Solé ens proposa cinc activitats per fer aquests propers dies i durant tota la primavera amb els més petits de la casa. I com no en Marc Cornet posarà un nou llibre a la nosa biblioteca i l'Albert Torrent ens mantindrà informats.

  • 62 || Oriol Antolí, Pol Puig (Material per a novells), Marc Cornet (Paolo Cognetti, “Les vuit muntanyes”) [24/03/2022]

    En aquest Fem Muntanya 62 comencem parlant amb l'ultra corredor i aventurer Oriol Antolí sobre les seves darreres dues grans aventures. La backyard Ultra Serra d'Almos que va guanyar i les 200 milles de la Ultra Trail Tarragona on va quedar en segona posició. Repassarem amb quin material hemd e començar a córrer per la muntanya amb el Pol Puig i posarem un nou llibre a la nostra biblioteca de la mà d'en Marc Cornet. Com sempre ens actualitzarem amb l'Albert Torrent i tindrem la previsió meteo amb la Mònica Usart.

  • 57 || Ander Mirambell, Carles Sala (Fisoteràpia) i Tomàs Llorens (Costa Brava Stage Run) [27/01/2022]

    Comencem saludant al pilot olímpic de skeleton Ander Mirambell, que enguany participarà als seus quarts jocs olímpics d'hivern. Passarem també per la consulta del nostre fisio Carles Sala per saber quins beneficis té fer un estudi de la tècnica de carrera. Acabarem coneixent la Costa Brava Stage Run de la mà d'un dels seus organitzadors, en Tomàs Llorens. Estigues atent per què tenim una inscripció entre els nostres oients. I com sempre posarem un llibre de la mà d'en Marc Cornet i repassarem l'actualitat amb l'Albert Torrent i la Mònica Usart ens farà la previsió meteorològica.

  • 52 || Kilian Jornet, Marta Bacardit, Marc Cornet i Anna Grífols [18/11/2021]

    En aquest programa ens acompanyaran en Kilian Jornet, la Marta Bacardit, l'Anna Grífols i s'estrena en Marc Cornet afegint una mica de cultura al programa. I com sempre l'actualitat amb l'Albert Torrent, la meteo amb la Mònica Usart i sessió de coaching esportiu amb en Guillem Marchal. · Dona suport al podcast i fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe