Etiqueta: meteo

  • 45 || Jes Bonet (Entrenadora) i Ricard Balaguer (Trail Moixeró) [15/07/2021]

    La nostra entrenadora personal ens resol alguns dubtes de la nostra comunitat Fem Muntanyera i ens ensenya a interpretar les dades que ens donen algunes aplicacions com Suunto o Training Peaks. Després viatgem fins a Bagà per córrer la Trail Moixeró, de la mà d'en Ricard Balaguer, el seu director. I com sempre l'actualitat amb l'Albert Torrent, la previsió meteorològica amb la Mònica Usart i avui en Guillem Marchal escriu una carta oberta.

  • 44 || Anna Grífols (Nutrició estiuenca) i Pol Puig (Sabatilles Tot-Terreny) [08/07/2021]

    En aquest programa en Pol Puig ens porta un recull de les millors sabatilles tot terreny. Aquelles que tindries a l'armari si només poguessis tenir-ne unes. Després parlem amb la nutricionista esportiva Anna Grífols sobre alimentació estiuenca i vacacional. I com sempre actualitat, previsió meteo i consulta amb el nostre coach esportiu de capçalera.

  • 42 || Xavier Casillanis (Realitzador TV de l’Olla de Núria) [24/06/2021]

    Vols saber com es porta a terme la realització televisiva de l'Olla de Núria? Escolta la conversa amb el realitzador del departament d'esports de TV3, Xavier Casillanis. A més tindrem l'actualitat, la previsió meteorològica, passarem per la consulta del nostre coach esportiu Guillem Marchal i sabrem com li van les coses al Marc Fernàndez. Estigues atent a aquest nou programa al que li dediquem a l'Emma Roca.

  • Programa #39 – Pol Puig ( Rellotges GPS) i Gerard Freixes (Calendari Klassmark) [03/06/2021]

    Comencem fent un test a 4 dels millors rellotges GPS del mercat amb en Pol Puig. Repassarem el calendari de Klassmark per aquest proper estiu. I farem un repàs a l'actualitat amb l'Albert Torrent i tindrem la previsió meteorològica que ens porta la Mònica Usart.

  • Programa #37 – Rafa Flores [20/05/2021]

    Xerrem amb Rafa Flores, entrenador d'alguns dels millors corredors de muntanya, sobre com planifiquen, entrenen i quins errors cometen. També farem un repàs a l'actualitat amb l'Albert Torrent, la previsió meteorològica amb la Mònica Usart i passarem consulta amb el Guillem Marchal.

  • Programa #36 – Alfons Esterlich (Bomber GRAE) [13/05/2021]

    Conversem amb el Sergent de la unitat tècnica del GRAE dels bombers de la Generalitat, Alfons Esterlich. Ens explica com treballa un bomber GRAE sobre el terreny, quines mesures de seguretat hem de tenir en compte o com es realitza un simulacre d'accident. També repassarem l'actualitat amb l'Albert Torrent, la previsió meteorològica amb la Mònica Usart i passarem consulta amb el nostre coach esportiu, Guillem Marchal.

  • Programa #34 – Doctor Daniel Brotons [29/04/2021]

    Fem una masterclass de medicina esportiva amb el Doctor Daniel Brotons, uns dels metges que més en sap d'aquesta especialitat. Amb ell parlem de que cal fer per tenir menys riscos a l'hora de practicar esport a la muntanya. També tenim l'actualitat amb l'Albert Torrent, la previsió meteorològica amb la Mònica Usart i la consulta amb el nostre coach, Guillem Marchal.

  • Programa #33 – Sheila Avilés i Sergi Garcia [22/04/2021]

    Parlem amb la Sheila Avilés de la seva lesió que li està impedint rendir al 100% des de fa un any. També parlem de com li ha canviat la vida ser doble campiona del món. Amb en Sergi Garcia ens endinsarem en el món de la marxa nòrdica i sabrem quins beneficis ens aporta a l'hora de practicar altres esports. I com sempre, actualitat, consulta amb el nostre coach i recopilem els vostres llibres.

  • Programa #31 – Jes Bonet i Petjada Verda [08/04/2021]

    Comencem parlant amb la nostra entrenadora personal Jes Bonet, sobre com entrenar amb els valors de la potència. Coneixerem el moviment de Petjada Verda. I tindrem l'actualitat, la previsió meteorològica i el nostre coach resoldrà les consultes dels nostres oients.

  • Programa #29 – Organitzadors de curses (Marc Fernàndez, Judit Franch i David Prieto [25/03/2021]

    El Xavi parla amb tres organitzadors de curses amb diferents perfils. Coneixerem les novetats de tres proves ben diferents. L'Albert Torrent ens porta l'actualitat, la Mònica Usart la previsió méteo i el Guillem Marchal ens parla de perquè fem el que fem.