Etiqueta: Open Trail Races
126 || Pau Bartoló, Anna Grífols (Dieta vegana) i Jep Coromines (OTR & Braves 2025), Guillem Marchal
Descobreix el món del trail amb Pau Bartoló, la seva trajectòria, reptes i visió com a entrenador i comentarista. Aprèn amb l’Anna Grífols com portar una dieta vegana equilibrada per a esportistes. Endinsa’t a l’OTR & Braves 2025 amb Jep Coromines, un nou format de curses virtuals. I, per acabar, en Guillem Marchal ens parla d’hàbits saludables i plaers quotidians. Un capítol ple de reflexions, consells i inspiració!
REPTES JULIOL 2024
Aquest mes de juliol del 2024 us proposem dos reptes: la Rialp Matxicots i la Vilaplana 030 Extrem.
REPTES MARÇ 2024
Aquest mes de març del 2024 us proposem dos reptes, un al Pallars Sobirà i el segon al Baix Ebre.
REPTES FEBRER 2024
Aquest mes de febrer del 2024 us proposem dos reptes, un a terres garrotxines i l'altre al Berguedà, a la província de Barcelona.
REPTES GENER 2024
Aquest mes de gener del 2024 us proposem dos reptes, un a terres tarragonines i un altre a la província de Barcelona, a peus del Montseny.
100 || OPEN TRAIL RACES “OTR”, Fem Muntanya on Tour i Trobada del Fem Muntanya 100 // EVEREST TRAIL RACE amb Marc Ollé i Gerard Morales // Marc Cornet (Haruki Murakami) i Guillem Marchal
Celebrem el Fem Muntanya 100 donant la benvinguda a OTR (Open Trail Races, i amb aquesta nova col·laboració us presentem el Fem Muntanya On Tour, el Fem Muntanya 100. També reviurem l'Everest Trail Race d'en Marc Ollé i el Gerard Morales. El Marc Cornet ens porta un llibre imprescindible a aprtir de la seva participació a la Behobia-Sant Sebastià i el Guillem Marchal analitza i reflexiona a partir de les paraules d'en Kilian Jornet.
11.03.2021 – PROGRAMA 27
El Xavi passa per la consulta del Carles Sala per parlar d'estiraments. Després canvia de consulta i amb el coach esportiu Guillem Marchal parlem de la confiança el convenciment i l'orgull. Finalment amb el CEO de Open Trail Races, Joan Grau, coneixerem aquesta APP per realitzar curses en format open. Com sempre actualitat i meteo amb l'Albert Torrent i la Mònica Usart.