Etiqueta: Sheila Avilés
-
92 || Sheila Avilés, Moi Xarles (Trepitja Garrotxa), Jes Bonet (Millorar les baixades), Marc Cornet (‘Landismo’) i Guillem Marchal (El Compromís)
En aquest capítol 92 parlem amb la corredora Sheila Avilés que s'esta recuperant d'una greu lesió. Amb ella sabrem com ho esta vivint després de patir previament una extranya lesió i que l'ha mantinguda apartada de les curses durant molts mesos. Ara ho viu diferent i ens explica quin serà el seu futur. També viatjarem fins a l'Alta Garrotxa de la mà d'en Moi Xarles que és el director de la Trepitja Garrotxa i la nostra entrenadora Jes Bonet ens dona les claus per millorar ens les baixades. I per acabar dosi literària amb en Marc Cornet i reflexions interessants d'en Guillem Marchal.
-
Programa #33 – Sheila Avilés i Sergi Garcia [22/04/2021]
Parlem amb la Sheila Avilés de la seva lesió que li està impedint rendir al 100% des de fa un any. També parlem de com li ha canviat la vida ser doble campiona del món. Amb en Sergi Garcia ens endinsarem en el món de la marxa nòrdica i sabrem quins beneficis ens aporta a l'hora de practicar altres esports. I com sempre, actualitat, consulta amb el nostre coach i recopilem els vostres llibres.