Etiqueta: Estiraments
-
99 || Oriol Antolí (Big’s Dogs Backyard Ultra), Jes Bonet (Els Estiraments) i Salvador Vilalta (Duro de coco)
En aquest capítol 99 xerrarem durant una hora amb l'Oriol Antolí, TOP10 mundial de la modalitat Backyard Ultra. Reviurem les 89 voltes completades i coneixerem moltes de les anècdotes viscudes. També parlem amb la nostra entrenadora, la Jes Bonet, sobre els estiraments i sobre quan i com fer-los. A més d'un ens farà petar el cap. I acabarem amb la primera col·laboració d'en Salvador Vilalta que s'estrena amb una secció de coach esportiu que li ha posat el títol de "Duro de coco".